关于我的合气道之定义问题

关于我的合气道之定义问题

虽然练习合气道四年，也不认为我有资格，大谈合气道怎么怎么样。而定义合气道也只是为了给自己一个明确的方向和目标，因为我在练习当中发现，把目标和练习进行实践的对比，会发现一些有趣的东西。

关于我的合气道之定义问题

首先要定义的是——心态。我不是来让自己变得更加好勇斗狠。
这个对我来说是很重要，没有好的心态是无法让自己平静下来，而好的东西是需要有耐心去等待和付出的。更关键的是，好的心态可以让我看到曾经看不到的风景，如技法的合理性。以前是盲目的去做，不论这个技法对不对，就是按照自己的印象去做，但是有了合理性这个概念之后，那么技法就是可以进行推理和还原的。这个技能让我意识到了合气道也是有其逻辑的，当我发现自己如此之笨时，也收获了一个新的技能—逻辑（我认为这是一种解读器，解读不同的人对合气道的理解，然后转化成自己的理解）。

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第二个就是意识。在这里我所代指的是感知力量细微变化的差异的能力。
这也让我有了兴趣去读宫本武藏的《五轮书》，带着我的好奇去拼凑一个我的武侠世界。我发现《五轮书》并没有那么多华丽的辞藻（嗯，可能和我读的是中译本有关吧！），大多都是很富有逻辑的练习和解读，为什么好的姿势那么重要，不是它真的能让你的攻击力大大提升，更多的是，这属于其逻辑的一个环节，以锤炼许久的逻辑嵌套在你的身体里，以身体的方式来感受这套逻辑所发挥的威力。这也是我在今年才明白的，我不能说我的解读就是对的，但是我可以肯定这也是一条不错的探险之路。

那么这和意识有什么关系呢？ 曾经有一句话让我深受启发，那就是感受细微变化的能力。我想是否可以应用在合气道上面呢？ 在不断的练习和验证当中，我终于摸索到飞哥他们说的意识的问题了，那就是通过双方的态势将要发生到发生之间所产生的联系问题（当然也有更早以前）。举个例子， katatedoli 从受方开始抓向取方的时候是有一段时间未抓住， 而这未抓住和取方其实已经发生强联系了，只是意识的深浅问题和经验是否足以事前做好准备罢了，那么详细的从抓的开始来说，这时候不同的抓法和双方之间的状态是有很大的关系的，男女，高矮胖瘦，力量强弱等等都是有关的，而我们要做就是预判和感受（当然预判需要经验的累积和敏锐的观察），这时候的感受就非常重要了，你的感受是作为你使用什么角度和采用什么策略来化解双方之间态势的基石。所以你感受的越细微，你所得到的信息也就越明确，你所操作的也就越准确。 关于我的合气道之定义问题

有了心态，有了意识，那么就要有练习的标准了。而这标准就是学会控制身体的细节，也就是自控力。

其实第二点的出现已经是对自控力的升级了，自控力也没有想象的那么困难。关键是一个好的练习方式，分清楚和合气道的自控力和其他运动有什么不同呢？ 其实武术大多数都应该是相通的，不要做多余的动作，尽可能的调动周身。其实也就这样了，取方和受方的自控力其实是差不多的，唯一的不同就是受方需要善于发现取方，比如要做空翻了，那么如何调整好位置，让自己更好的翻，而不是他给你创造位置。当然学会更好的控制就需要升级了，挑战那些不擅长的，这很重要。毕竟想要进步，就不能再舒适区里混。

总结一下，心态>意识>自控力，为什么这么排列呢？因为如果心态真的太好了，即使练不好又有什么关系呢？毕竟开心最重要嘛！ 关于我的合气道之定义问题