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《拥有治愈“丧”的能力》

《拥有治愈“丧”的能力》

作者: 丫头勿思楠雁 | 来源:发表于2018-09-30 20:52 被阅读0次

一、

初秋,南方的天六点半已经黑了,我骑着我的小电驴荡在下班的路上,看着来来往往的小电驴和飞驰而过的车辆,一路有些心不在焉,没有半点激情,很累,感觉身上挂着几百斤重的石头想要把我压趴下,可我却倔强的立着。红绿灯路口,望向不远处闪着霓虹灯光的高楼大厦,一瞬间觉得自己特别矫情,什么都不是,做什么都不行……

又无聊的看了看周围的人,除了一对在做游戏的母子以外,其他人的表情都是近乎于麻木的,绿灯亮起时,他们的行动也是急切的,当然,我也属于他们其中的一员。刹那间,我想起了臧克家在《有的人》里说的一句话:有的人死了却还活着,有的人活着却已经死了!

二、

因为这两天公司人员流动很大,也激起了我心底的不安全感;工作上注意力不够集中,思绪混乱,做事没有头绪等等问题接憧而来。我和那些离开的同事关系并不是很亲密,不过是点头之交,可是每天8小时处于同一空间里,就算不亲密,突然的离开也会扰乱我的心绪,这样的状态不好,因为每个人都是独立的个体,人来人往,除了自己,其他人都是你生命的过客,只是每个人留下的背影深浅不同,你不需要去记住每个人的背影。

人生现阶段的方向目标不够明确,导致每天都很忙,可是又看不到希望,得不到反馈,还没有行动人就想要退缩了;

自律能力不够,尤其是在饮食方面,常态就是狠狠地吃完一堆东西之后才想起来自己需要减肥,然后就进入了自我批评的状态,觉得自己真的特别差劲,连基本的生活都保证不了,注意力都用在了吃什么上面;

三、

我喜欢阅读、反思,开始学着用书上的知识来应对我目前的困境,管不住饮食,那其实是因为自己的目标不够明确而紧迫,在精神上给了自己一种可以继续放纵的借口。

在又一次吃饱了什么都不想干的时候,我看了《活出人生”高级感“》这本书,在里面我找到了自己的参照物:作者和我同龄,可是她已经实现了财富自由,找到了人生的明确方向,而我既然还在为每天应该吃什么,今天又吃多了这种事情上面纠结,负罪感侵占了我的内心,一个声音告诉我,你该做点什么了。

于是我花了半天时间来梳理自己的今年最重要的也是必须要达到的目标,然后其他的目标该往后放就往后放,我并不是超人,事情需要一件一件的去完成,不然白白透支了自己的精力,还没有把事情做好,就等于是在浪费时间而已。

有了明确的目标还不够,我又在床头放了一个本子,本子上面写着我未来五年需要达到的五个目标;在目标后面画着小格子,一格子代表一天,给我自己一种紧迫感。

然后我找到了生活里每天必须要做的仪式感——洗澡;洗去一整晚的困顿,迎来全新的一天;洗去一整天的疲惫,放松清爽的入眠。

做了这些,我发现生活更美好了,我整个人的精气神又回来了。原来,丧只是生活想要提醒我们——不要再白白浪费美好的一天了。

每个人都有个时间银行,每天都会定期的给我们发放86400秒的时间,不能储蓄,只能消费,浪费了也就没有任何价值了。想想,我的人生已经走了22年了,我并没有多少时间可以拿来浪费了,所以我开始行动了。

愿所有人也都能感知到生活提醒自己的“丧”的感觉,然后努力的去行动、改变它,来收获一个全新的更美好的自己!

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