最近有觉察到,自身的一个盲点,就是能量晃荡的问题,现在必须很认真的去面对和解决这个问题,这样自己才会慢慢成长,紫雨老师说,成长没有捷径,慢下来你才能快。
我总是在自己状态好的时候,觉得自己好像什么都不怕了,老子天下第一,自以为是,别人的意见听不得,把世界想的非常美好,一遇到什么问题,什么挫折,就自暴自弃,觉得自己一无是处,以至于想要自杀。再者,这种能量晃荡只能让自己在无关紧要的事情上吸引到一些见证,还有即便吸引到吸引来的也是晃荡的,比如说我半年前投射吸引一个外表可爱,善良,能接受我,包容我的女孩,现在我对象是外地人,外表可爱,善良,能接受我,我手抖他都不在乎,也能包容我,但是就是感觉我们的关系忽远忽近,若即若离,有时候感觉很好,但是有时候感觉她不是那么爱我,归根结地,我想我是在晃荡的基础上去做的一个投射。
那么如何才能做到,能量不晃荡呢?
第一,就是紫雨老师以前说过我的,不要把自己想的太厉害,自己只是一般般,普通人,不要太追求完美了。自己要把自己的心态尽量压低。
第二,不与别人比,学会感赏自己做得很好的地方,哪怕只是一点点,让自己感觉好。要知道只有再感觉好的基础之上,你才能变得更好。
第三,经常性的放松自己,不要尝试着钻牛角尖,想不透的事情,学会多打断,多放下。
暂时不要求自己做到很多,就做到这几条,慢慢来,自己就会慢慢成长。
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