郭芳艳坚持原创分享第1229天 2021－8－28
读书摘录:
亲子关系，亲密关系才是最大的“霸凌关系”。
其实你用心去观察，生活中真正下手最狠，说话最难听的都是你最亲密的人。而且每句话都能直戳你的痛点，痛到你窒息，痛到你没脾气。
我们普通人对亲子关系，亲密关系的认知，都是道德啊，孝顺啊，爱情啊，其实这只是表面关系，这种美化其实掩饰了另外一层关系，就是能量吸食的关系。
能量吸食，不是来自于意识，而是来自于潜意识，这就是为什么很多人打完孩子，打完老婆又后悔了，内疚了，因为在那个当下，他是失控的。
也就是说当我们的内心创伤积累到一定程度的时候，就一定会炸的，这个时候谁的能量弱就炸谁，无区别对待，而且一般都是炸自己最亲密的人，因为熟悉，知己知彼，好下手。
一家人都能量低的话，这个关系一定是鸡飞狗跳的，因为谁都没有能量去滋养谁，情绪只要一点就着，一碰就炸，根本无法好好相处。
也就是说，不管你意识上有多么想好好处，但是只要你内心的缺失、创伤、包袱一发作，你就失控，就爆炸。
怎么破？自我觉知，把心打开，看到内心的缺失，创伤，用爱把内心的缺失和创伤疗愈，只有内心完整了，内心健康了，你才有能力去爱，有心情去爱，要是内心满是创伤，稍微触碰一下，痛到窒息，想爱却没能力去爱。
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