只有向内的成长才是真成长,
古人云:诸事不顺,反求诸己
每个人的检讨,改变,蜕变都是从臣服开始,都是从认账开始。
敢于负责,已经解决了问题的关键。
每一次情绪的到来都是一次觉察的机会,提醒我们停下来看看背后到底发生了什么。 7号那天晚上和冬毅带孩子们去虹桥玩,来...
只有向内的成长才是真成长, 古人云:诸事不顺,反求诸己 每个人的检讨,改变,蜕变都是从臣服开始,都是从认账开始。 ...
一直在说外在世界呈现的相,是内在的显现,是反应内在的镜子,可是怎么样去反观内在,觉察内在,觉察内在的什么?是感受,...
觉察内在, 今天觉察到内在的一股“委屈”“自责”“控制”的情绪,感受到这份难过,然后跟它在一起。 内在的平和是最重...
今天在租来的车上调整座位靠头的,一不小心掉了出来碰到了小儿子的脸,接着他就哭了。这个时候在开车的老公噼里啪啦开始...
成长功课第12天:觉察自己想要透过钱来干什么?找到那个内在的驱动,只有看清它才能够了解自己,调整自己。 我生活在一...
若无法察觉内在的情境,就会投射出来变成外在的命运。——荣格 上个周末,一场撕扯的戏在眼前上演,这一幕似乎令...
面对挣钱,我内心还是非常的焦急,我觉得别人都有成果,而我一无所获,我把原因归结在我不愿意行动,我没有按着计划和目标...
今天进行觉察,觉察身体,觉察情绪,觉察思维,觉察内在。 坐下来调整成单盘坐姿边陪孩子睡觉,边观察呼吸,每当感受呼吸...
本文标题:内在觉察
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