饮食卫生

夏天到了，天气炎热，不想做饭的时候就去外面吃，简单方便。然而夏天食物容易变质，在外面吃也有诸多隐患。

昨天下午逛了街，来到夜市。许久没有逛过夜市了，熙熙攘攘，好不热闹，路的一边是各种美食，路的另一边是各种玩儿的。

两只眼睛探照灯似的看着，看看炒冰，炒酸奶想吃，看看烤鱿鱼，想吃，看看凉面也想吃……但眼大肚子小，此时只能选择最需要的，逛了一会儿，渴了，先喝点，于是找了一个大茶壶，冲的莲子八宝粥，我们也叫茶汤，这是小时候的美好记忆，黏稠的藕粉里放了各种瓜子、花生碎、杏仁等坚果。

要了一碗，坐下来慢慢吃，它是盛在一个一次性碗里的，一把塑料小勺子，味道欠缺点，这个摊主是个年轻人，比起之前那个老爷爷冲的少了点味道，莲子几乎没有，瓜子仁居多，上面也没有放酸酸甜甜的草莓酱，但滑滑黏黏的，微甜，也可以接受。

就喝了一碗这个，再吃不下别的什么了，回家就就觉得胃隐隐不舒服，想着是在车上吹空调吹的，后半夜，腹中绞痛，开始拉肚子了，心想，坏了，吃坏肚子了。

随即开始找药，治疗肠胃炎的药2月份过期，那吃点啥药呢？藿香正气吧，夏天中暑腹泻都能吃，喝了药，揉揉肚子，心想，小摊上的东西看来以后还是慎吃，我这敏感的肠胃啊，几次路过都拒绝了诱惑，也是拒绝了生病啊。

清清淡淡，今天中午只吃了一碗蒜汁蘸面片，这是从小拉肚子母亲给我吃的，面汤清淡，蒜汁杀菌，除此之外啥也不想吃。

最近有时间还是自己做饭，干净卫生，勤买少买，不剩饭。