《成为作家》领读：四个部分
1写作的四大障碍：
要不要写作，一本书作家 ，不均衡作家 ，间歇性作家。
2作家是什么样的人：
既要有孩童般的天真，好奇，记忆力好；又要有大人物成熟，无偏见，温和，公正 。
作家的生活应该是健康有规律的，不需要刺激物 ，休闲时尽量不看有字的事物，尽量少说话。
3毫不费劲写作：
要约束无意识：第一阶段清晨起来就写作，第二阶段是字数提升一倍，第三阶段随时随地写作。
4怎样写出优秀的作品
要学习优秀作品
【今天完成了哪些工作】
1听弘丹老师的领读课《成为作家》《如何阅读一本书》。
2 听小伙伴分享自我介绍和即兴演讲。
3听课 看资料 看书
【遇到了什么问题】
成为作家里分享的如何达到好不费劲写作，我没实践起来。
【准备尝试哪些措施】
好不费劲写作固定时间 地点 字数实践起来
【今日反思】
时间过得太快了，上午去医院回来做饭，午休一会，下午洗头腰累得酸疼，紧接着洗了好久韭菜，1元钱买的，便宜但择菜费劲，幸好可以听课，要不得后悔死。
【今日未完成工作】
自由书写回忆录字数少
【明日计划】
按照好不费劲写作方法，继续自由书写回忆录，
【今日小确幸】
1姐下班后来看我腰好了吗，顺便给我放了点血，用银针。上嘴唇里和牙龈连接处有两个小硬疙瘩，姐说放一点血以后我腿会慢慢不疼，血液流通顺畅 气血就好了。
还给我们买了刀和肉，其实遇到这么好的大姑姐，真的很不易。
2会计给我发来信息，1月份工资的事，真是愧对会计。
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