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动则生阳

动则生阳

作者: 乌目山翁 | 来源:发表于2021-03-02 08:48 被阅读0次

早起体寒者,阳虚也。原因有二:

一、过子时而不眠,阳不入阴而不得养,故阳气日耗也。

二、少动,古人言“动则生阳”,不动则阳气无从发生也。

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