每次去医院,看到病人难受的样子,我想自己一定要锻炼好身体,少生病,保持良好的心态。
一方面为自己,另一方面也是为家人,不给家人增加麻烦和负担。但人总是避免不了生老病死,高质量生活又要靠个人去打拼,这的确是个矛盾。
多少人为了生活好一些,加班熬夜,长期超负荷的劳作,导致身体状况每况愈下,多少人为了赚钱养家,摆地摊、下工地、码文字,甚至冒着风险、受着屈辱,身体和身心都经受着高强度的压力,健康就无从谈起!
佛教中说,人生下来就是苦的,因为人有各种欲望。还是放好心态,好好对自己,毕竟活下去才是最重要的!
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