一、《学动提升第一天收获》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1878天，2024年1月20日
一、肯定五步法基于事实不夸大。
二、能力被确定了才能变成相信。
三、学习效果是我减阻力加动能。
四、肯定增力否定阻力真正接纳。
五、三个切入点是身体情绪念头。
六、最大的肯定是对事实的肯定。
七、动机总不会错只是行为没效。
八、父母操控让孩子更没有动力。
九、真正的肯定是不加主观评判。
十、打开感知看见是接纳的开始。
十一、通过肯定回到能量平衡点。
十二、未来景象是画面声音感觉。
十三、解决困扰达成目标同重要。
十四、九步看面接学放转动新未。
十五、目标积极正向没负向词语。
十六、价值是做不做的一个理由。
十七、价值确定价值找寻和排序。
十八、选价值分主次排序找重要。
十九、得到在乎什么什么最重要。
二十、找出价值加上良好的感觉。
二十一、人生是选择没对错之分。
二十二、三选一做精准价值排序。
二十三、知道要什么人生精准简。
二十四、感谢小物件精准高有效。
二、持续每日阅读1443天《心理学基础》。有声读书打卡第1313天。
三、讲师班开讲第1422天,心理咨询师爸爸的育儿手记。给孩子最好的礼物。
四、咨询639次。
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