今天是四月最后一天！时光如白驹过隙，又一个月匆匆走远！
站在月尾末端回眸，时间都去哪了？四月我都做了什么？
翻开日程表开始盘点：
关于健康：最自律的事：欢欣鼓舞，终于可以出去跑步啦！每天晨跑四十分钟，雷打不动完成29天，每天3-5公里！总计完成124公里！迎着晨曦，伴着啾啾鸟鸣跑起来，从身体变暖到挥汗如雨，加快新陈代谢，排出毒素，一身轻松，提升免疫力，赶走疲惫，让每一天都精力满满！
关于学习：
晨跑同步并联动作：每天一节英语听力，一本书，至少6张摄影照片，也就是说同步完成29节英文课，29本书，至少174张照片！效果是：英文听力在进步，29本书的方法论为大脑提供养分，至少174张照片或視频被编辑成小视频发布！摄影技术、視頻剪辑技術在进步！
另外英语学习：本着说出口才算真学会的原则，英文流利说累计打卡44节课。
关于工作：
这个月虽然是云办公，但依旧高效工作。能够熟练运用各种线上会议软件，Ipad无纸化工作笔记显示：20個工作日每天至少4小时共计80小时，完成13場線上培训及课程，录制发布13个保无忧小视频，科普保险小知识！同时解答线上咨询。開心能与国外同行线上取经互动受益匪浅，很高興自己的攝影作品在团隊活动疫情下的朝气中获了一等奬，又一個促进我打磨攝影興趣的动力！同时继续为客戶做好保单检视、续费提醒、新冠病毒保障登记等服务。
关于阅读与写作：四月总计阅读30小时，比3月提升57%，日均1小时/天阅读，读过87本书，读完7本书。留下1451个笔记。输出写作12篇文章，获得简书创作者徽章！
关于兴趣：连续30天完成喜玛拉雅专辑解忧胶囊播音制作，完成30集视频配音制作，总计1345次播放，18个解忧胶囊小视頻创作发布。
关于家庭：感恩父母家人身体健康、孩子学习有序，庆幸大妞如期开学，小宝即将开学！
繁忙的四月，用笔记记录的工作，用光影定格的春色，用声音传递的分享，都在这里了，这些数字让我明白每天每秒都被用于何处，没有被肆意浪費，日复一日的前进让每一天的我都在更新迭代！复盘、闭环、反思、计划，以求更好的前行！终身成长的路途没有止境。一切都会好的，再见四月！
五月，你好！
预祝朋友们五一长假开心！
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