专注与分散都是一种状态，对于我们来说哪个更为重要？通常来说，专注是注意力高度集中，大脑高速运转，听觉视觉触觉极其敏感的状态。而分散相对是一种更舒适安逸的一种状态。我们专注做一件事情非常消耗脑力、精力甚至体力，而分散则十分松散、自然、放松。工作学习中，从效率上来讲，一定是需要专注，专注才能提高效率，最好是极度专注，这样才有可能达到事半功倍的效果。但是从思路灵感上来说，人处于分散状态时，则更容易产生出灵感的火花，因为这个时候很多想法他是潜意识的，他就是应该这样。
专注与分散，孰轻孰重。关键还是看我们怎么运用他们，来达到我们期望的结果。
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本文标题：专注与分散孰轻孰重
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