11月6日。
终于达成了自己的目标，今天不停顿的跑了5公里，真好啊，太好了，身体真舒服，没想到是有这样的毅力体力和能力，谢谢自己。好的开端是成功的2/3，加油。
昨天酒局表现不赖，今天发现了一个跑步规律，越跑步不能低头，要大大方方的抬头，酒桌上一样，抬头杯子要举高，才能够提高自己的感官能力，真好啊，谢谢谢谢，谢谢喽。
今天研究一个词语叫趣味，什么是趣味人生，如果没有趣味，有些人说人生就没有意义了，有了趣味才有意义，才有价值才有幸福感。
上午在家看大片儿的真好啊，星期天放松自己，太好了，太好了，太好了，谢谢了，谢谢了，谢谢了。
现在我在百货大楼，真不孬，今天下午在新华路到东昌路之间的各个小街小巷，逛了一圈，非常好，今天走到柳园路到此为止，非常非常棒啊。
11月7日。
今天不知道什么原因，4:00就能起来了，也许真的就是前段时间跑的那个左脚，大筋有点疼，有一定关系，要注意适度锻炼嘛，不可过长距离啊过量运动。
旁边是劲爆的声音，这些人锻炼很早很早就起来了，健康啊才是最重要的啊。别闲着多运动，但力量速度等等要慢下来，我已经不再是年轻人了。大家开着玩笑欢声笑语的，这不也是找乐子吗？开心的一天多得呀，多好真好真好真好。
最近我的笑容少了，我要笑起来早了，乐乐给自己找乐子，知足常乐为了还有一个叫自找其乐，我这个至少要加强啊。
美好的星期一开始了，真好，谢谢谢谢，谢谢喽。
今天的事儿办的挺好，提拔了一个多年的老员工，能够得到一声谢谢，心里很舒服啊。
11月8日。
咱们每个人不平凡的人生，最终都要回归平凡。
人最强大的不是逃避而是接纳。
喜欢哲学的人大多都长寿。
今天一整天没有锻炼，休养生息也不错。
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