本周金句:每个人都是一个孤独的行者,在行走的过程中慢慢变得坚强。 By 陈坤《突然就走到了西藏》
一、本周记录
1、这一周过了9天
这一周我过了9天,所以,周记姗姗来迟了。
前面4天,和老板为了不同的事情开了4场会,每一场会结束之后,都有新的事情要处理,真的是不想踏入他的办公室了。哈哈哈。。开个玩笑,如果你连老板都见不到,只能说明你这颗螺丝钉太不重要了。
中间3天,参加乐嘉性格色彩课程,每天从早上九点,上到晚上八九点,然后小组复盘到11点,躺到床上都是12点以后的事情了,躺下之后,脑海里还会不停地思考自己,思考人生。三天下来,感觉整个人都有点虚脱。
接下来2天,和重要的朋友小鸥见面,在她的公司,我们一边各自加班开各种会,一边穿插着聊各自周末上课的收获,还顺带着给她公司的业务穿针引线。2天唰地就过去了。这个有自己公司开保时捷的女人啊,我的梦想就是活成她有钱有事业的样子。哈哈哈哈。。
2、月度简单复盘
10月和11月都过的特别地忙碌和紧张,繁忙地工作之余学习了阅读、演讲、写作、性格色彩,读了20本书,写了20篇小文,加入剽悍训练营、周记运营、早起打卡,还在坚持练习羽毛球、车技。写完之后,也被自己给震惊到了,原来,2个月可以做这么多事情呀!
接下来的12月没有安排其他的学习,留出足够的时间,做好复盘和2019年的思考:2019年梦想清单、时间管理工具迭代、性格修炼、个人硬技能提升、体能训练、小小创业梦。
二、所闻所思
做自己的医生--关于性格色彩的浅显思考
对于性格色彩这个课,理论上,我应该是先初级中级高级,然后再到乐嘉老师的课堂。可是我太想找到一个问题的答案,不惜掷下重金,直接奔大师而来。就像一个刚踏上修行之路的求道者,期盼得到高人指点,然后瞬间开悟。
三天之后,我意外发现,我并不是拿到了灵丹妙药,而是明白了如何做自己的医生。性格色彩,打开了我另外一扇大门,而这三天于我,仅仅是一个开始。
1、与自己和解
很多人,都不太喜欢现在的自己,过得特别的痛苦。我也是。有时候觉得自己积极乐观,有激情,有执行力,喜欢探索新鲜事物;有时候又莫名陷入悲观,消极,负能量爆棚的时期。这两个打架的小人,甚至让我一度怀疑自己是不是得了抑郁症。
课上到第二天的时候,我突然释然了:我怎么可能有病啊,分明就只是多了一点颜色而已。想明白这个问题的时候,觉得自己略有点好笑。原来,与自己和解,接纳真实的自己,往往就是一瞬间的事情。
一直以为我是红+蓝,但其实这2种是对立矛盾的,不会共存。红色有着高度乐观的积极心态,追求快乐,热情主动,情感丰富而外露,同时也会受情绪控制,波动特别大,注意力分散。蓝色老成持重,坚守原则,责任心强,敏感细腻,喜欢遵守计划,但容易沮丧,悲观消极,有着强烈的不安全感。这两种颜色的特质在我身上都表现得特别明显。
老师说,如果你发现自己身上同时具有矛盾颜色的一些特质,那必定只有一个是真,一个是假;或者一个是原色,一个是后天附加。
为了洞察自己,我分别找了身边不同类型的人来帮我做自我认知。于是,有了我眼中的我,相识一个月朋友眼中的我,大哥大姐眼中的我,同事眼中的我。当我收到这些人反馈给我的卡牌结果时,发现了一个很有意思的现象,所有人都觉得我很乐观,除了我自己和跟我交心的两个人。而这两个人都是我比较依赖的人,终于明白,我为什么给了那个人那么大的压力,为什么我只有在那个人面前会如此喜怒无常,为什么会让那个人丢盔弃甲。而这些恰恰是因为红色性格的过当造成,拒绝长大,情绪波动大起大落,并且特别容易将事情放大。
其实,心中是略有一点点后悔,如果能够早一点认清楚自己的问题,是不是就不会覆水难收?不过,想想也不对,若不是这一次的决裂,我又如何破釜沉舟,从迷局中走出呢。一切,皆有着机缘吧。
来到这个课堂上的,有着形形色色的人,暴露出他们各种各样的问题,并且都特别希望能够从老师那里找到最直接的解决方法。他们就像一面又一面的镜子,照射出不同阶段的我或者未来的我。
所幸的是,我终于找到了自己,做了小小和解,并且也找到可以不断矫正的镜子。
2、理解他人
我的身边经常会出现一些黄色性格特质明显的人,这些人工作目标感强,追求结果,效率高,但往往会比较霸道,以自我为中心,批判性强。遇到这种人,我会特别地苦恼,不知道该如何去和他们做交流。所以,很多时候我都是做了逃兵的,能避多远就避多远。这也是红色特质的体现,遇到问题喜欢逃避。
以前我特别不能理解这些人的行为,觉得为什么这些人的个性如此古怪,情商如此低。现在我开始接受他们,因为这就是他们与生俱来的性格啊,我们不适应只是没有找到和他们相处的方式而已。
钻石法则:如果我们希望别人以我们喜欢的方式对待我们,那我们就要以别人喜欢的方式对待别人。(是不是有点绕,细细体会一下其中的奥妙吧)
重点来了,不同性格的人,对于同一件事情,本能的反应都会不一样。那我怎么知道别人喜欢什么方式呢?我思考了一下,决定从以下几点来实践:
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快速搞清楚四个颜色重要的优点和缺点,熟记于心。
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给身边的人做卡牌测试,并且通过和他们的交谈,来了解他们不同的性格特质。
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时刻提醒自己运用钻石法则,实践中成长。
3、修炼自己
有人是单色,也有人是双色,但没有一种性格是最好的,每个人都需要后天的自我修炼。所以在认清自己的颜色之后,就需要做一些加法和减法,成为更好的自己。
当我明白自己身上红色特质后,开始尝试着去做一些改变,比如:
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当热血澎湃地想去做一件事情时,会先问自己三个问题,你有思考过吗?你的目的是什么?你打算贡献多少时间?
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遇到困难时,在心里默默提醒,不要有过当的行为,比如情绪大起大落,放大痛苦。
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当我明白无法靠自己去坚持时,我会让自己被绑架,让大家来监督。
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不让别人的情绪影响到自己,可以提供倾听和陪伴,但是不要参与其中;也不要去影响别人,减少负面情绪的宣泄。
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尝试减少别人对自己的认可,真心接纳不完美的自己。
在这个课堂上学到了特别特别多,也思考了很多。12月目标:看完性格色彩相关的10本书。
三、生活感悟
小鸥语录
和小鸥待了短短的2天,虽然大部分时候,不是我在电话会议,就是她在电话会议,但是我们利用了几乎所有的空档,开车时,吃饭时,洗漱时,来放下手机聊天。感恩,遇见我的未来。记录下触动最深的几段话:
这个世界上,85%的事情都是有解决办法的,所以不要焦虑,去找方法。

我觉得自己完全是凭着一股韧劲走过来的。前几年,我穿着公司的文化衫,拖着印着公司logo的箱子,全国各地跑业务。每次出差回到家,冷冷清清,有时也会绝望到大哭,放弃的念头也转了几百回。但是,我还是这么一路跌跌撞撞地坚持过来了。所以,才有了今天的小小成就。
亲爱的,加油,会好起来的。
四、周计划表
工 作-
本周:全新的预算管理模式和落地方案。
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下周:预算方案优化、要搞定一项敏感重要工作。
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本周:杭州会见小鸥。
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下周:珠海会见碧池。
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本周:性格色彩课程。
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下周:性格色彩2本,演讲讲座。
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本周:忙碌到没有去锻炼。
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下周:1次羽毛球,列好晨起锻炼计划。
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本周:吃了大餐,开心。
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下周:看个娱乐节目吧。
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