虚云为什么能活到120岁?

        不久前翻到了一本虚云禅师自述生平的书，书中详细记录了虚云一生的经历。

        虚云禅师，1840年出生，籍湖南湘乡人，生于泉州，俗姓萧，名古岩，字德清，1959年示寂。

        十九岁出家，二十岁依福州鼓山涌泉寺妙莲老和尚受具足戒。

        虚云一生历经四朝，世寿120岁，戒腊100年。是世间少有的活到120岁的长寿的高僧。

      活120岁意味着什么？意味着你50岁时要有33岁的身体，80岁时还有53岁的身体。

      虚云为什么能活到120岁?

      首先，虚云一生有坚定的信仰——佛法。

        相传虚云出生时乃为一肉球，其母见状伤心而毙，后来一药师，用刀剖开肉球，露出一婴儿，这就是虚云。虚云长到十九岁决定出家，以求以修行佛法来报答其母生其致死之恩。

虚云为什么能活到120岁?

      虚云出家后笃志修行，历经磨难，以求参透佛法，普度众生。虚云一生有坚定的信仰和追求，不空虚，不浮躁，一生内心安定，情绪平稳。

        很难想像一个没有信仰和追求的人能有安定和平稳的内心。同样也很难想像一个没有信仰和追求的民族能收获安定和丰绕。

        其次，虚云所居的禅寺大多建于深山老林之中，那里空气清新，空气中负氧离子浓度高。加之禅寺在寺庙所居的山间掘井取水，水质没有污染，类似矿泉。

        再次，佛家一般生活较为规律，有定期的佛事，起居，饮食时间。除此之外，虚云所主持的佛寺与别的佛寺不同的是虚云主持的寺院在佛事做完之后还有一项劳作的功课，虚云亲自带着徒弟到田间劳作，这样不仅能收获农作物，而且能通过劳作舒筋活骨，所谓"筋长十寸,寿长十年”说的就是这个道理。

虚云为什么能活到120岁?

        另外佛家信奉不杀生，以素为食，虚云一生勤俭，奉行三不足：“不足食，不足衣，不足睡。”

        不足食：取止饥不宜过饱，更不能求美味； 无数的医学研究都证明了，吃得越多，吃得越好身体越差，寿命越短。

      不足衣：衣取御寒，更不能贪求美备；

      不足睡：睡取调倦，不宜久睡。盖久眠长愚痴，多衣增挂虑，过饱不便用功。”

虚云为什么能活到120岁?

最后一图为虚云舍利子