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吃,是关乎你我的健康大事!

吃,是关乎你我的健康大事!

作者: 尧尧要领先 | 来源:发表于2019-07-22 13:59 被阅读0次

    儿子宿友妈妈发了条朋友圈:“明明出门时是个瘦子,回来怎么变成了个胖子!”一般情况,儿子去了大学,回来胖了,做妈妈应该是很高兴的,然这位妈妈却是一连发了好几个无奈的表情,我是懂为什么的,因为这位妈妈知道,儿子的这种突然发胖,大部分是垃圾食品堆造成的!

      现代网络的发展,各种网红美食,应有尽有,只要手指轻轻一点,不消一刻,快递小哥就把美食给你搞来了,如今的大学生一个个都是夜猫子,平时上网,期末考试,晚上熬夜是常态!这半夜三更纵然你是个医学生,纵然你一边还在使劲地背读着什么营养学、卫生法学,此刻也是全然抵挡不住眼目面前的这重油重味的所谓“美食”了!加之缺少应有的运动量,能不胖吗?

      这一学期下来,为娘的打开门,矗立在眼前的大高个,又胖了一圈,是得滴汗,是得无奈!

      今天去买菜时,在杀鸡摊上,看到一位时髦少妇,想买个乌骨鸡,老板说只有一只了,挑也没得挑了,这种乌骨鸡吃的人少,所以他们进得也少,我就好奇害死猫地向少妇打听了起来,这阶段吃鸭的比较好,你为什么偏偏要买乌骨鸡啊?少妇倒也挺健谈的,告诉我说,这大伏天,买个乌骨鸡,一并放上一些中药一起熬汤的,女人喝了,特补,也能同时去除湿气,她每年夏天都吃,我看着她白白嫩嫩的皮肤,恰当正好的身材,我知道了,没错,这是位养生专家了。

      买完了大菜,总归还要弄点素菜哇,看看身边这位大妈的菜篮子,尽是苦瓜,百合,丝瓜…………得,这又是位达人了!

        所以说,纵观这老中青三代的饮食,多少折射出了现代人的普遍的吃状态,青年人大肆地挥霍着自己的年轻,根本忽视着健康,中年人开始重视自己的健康了,企图挽留住青春。老年人是最最知道健康的重要的,但此刻也只能是修复,只能是清淡。

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