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【第17天】2020-10-09好好运动~2020挑战100日精

【第17天】2020-10-09好好运动~2020挑战100日精

作者: 蟹蟹923 | 来源:发表于2020-10-09 23:21 被阅读0次

【谢云雨#20201009#精进第17天】

我很健康,我很快乐,我很富足。

我值得拥有世上美好的一切。

表现分:10分

体验到:

今天有位学生给我带来了惊喜,超开心,小朋友的进步真的是最大的嘉许,嘉许自己。

加班完成一直未完成琐碎的事,清理尾巴,为后面的工作打下基础。

下班后回到熟悉的地方吃了一碗云吞面,能量满满,走路回家一点也不累,还去进行了3公里的跑步。

学习到:

清晨六问:

1·我今天的目标是什么?

2·我今天如何安排自己的时间

3·今天我最重要的三件事是什么?

4·我今天准备学习哪些东西?

5·今天我准备在哪方面进步一点点?

6·今天我如何使自己活得更健康、更开心?

静夜六思:

①我是否完成了今天的目标?

②我今天的时间安排是否合理?

③我今天学到了什么?

④我今天哪方面做得不够好?

⑤我如何做得更好?

⑥我明天的目标是什么?

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