《人间值得》 【日】 中村弘子、奥田弘美
人生,只要能照亮某个角落就够了。
端着茶杯,鼻尖茶香,品着这句话, 90岁还未退休的心理医生,说人间值得,初看她的婚姻也没啥好的,工作似乎也不见得荣耀,全文也都在跟我们说别寄托太多,别欲望太强,别渴望太多,感恩拥有的一切,感谢所遇到的一切,自力更生,一切顺其自然。
似乎就是降低欲望,降低欲望,一切就好一般,初看的时候我还很不以为然,为什么?这跟每个人都在“贩卖焦虑”的知识时代完全不相匹配呀。而这一切很适合2005年发现的脊索瘤,现在依然在脑子里时而疼痛的我;是2017年发现宫颈癌并切除子宫的我;是与婆婆大闹天的我,需要的,需要学会去除焦虑,不要脸地做自己,更好地陪伴自己,陪伴家人!重新认识自己拥有的一切,换取一个更为良好的态度,或者说学会如何快乐地生活。
来,一起看书:
1.工作是为了什么 人就是为了生活而工作。“尽可能去做总比瞎想强。”
2.不要期待过多,对生活中的小时心存感激
把心力放在“自己如何才能快乐生活。”
3.恰到好处的人际关系
接受小小的邀请,让微小的善意流转;争执之后先道歉才是胜者。
4.让心归于平静
关心眼前事;痛苦会成为今后重要的经验,所以一次也不要浪费;晚上好好睡觉,确有急事快速处理,其他一概不管;
5.生活和工作的平衡之道
培养孩子没必要和其他人一样,为了孩子的未来发展,最关键的是,真心为孩子的幸福考虑,并付诸行动。这样做,将爱传递给孩子。
6.简单生活每一天
遇到困难时要想“没关系,一定会有办法的。”他人有他人的人生,自己有自己的人生,界限分明,冲突、压力就会减少。
讲真,刚看这本书关于工作的概念还是挺雷着我的,这个人社会和我追求的正能量旗帜挥舞地太久,已经忘记了原来人还是可以很丧很丧的。简单生活每一天即可。一下子好舒服,希望你也能舒服地做自己,每天都很开心。
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