“相信我，你并不孤独…"
这句话在书中至少到我目前看到的部分，它反复出现。当我用作者建议的方法来思考自己的时候，很多时候会出现那种“细思极恐”的感觉，比如书中提到的类比柳比歇夫的时间记录法，作者建议我们先回顾昨天、上周、上一季度和去年做了什么时，细细想来，却想不到拿得出手的所谓的大事的时候，内心也是一阵惶恐～差不多从上周日开始，每晚会写上一段文字：有时记录一些小事，有时记录今天发生的某件事带给自己的触动，就这一周，我回头翻看笔记本的时候，它也带给了我一丝丝的温暖。这又让我想到，作者在书中提到的另一句话“坚持不懈是什么来着？—策略加上重复。”说回今天这个话题，我的感受是 当你觉得自己害怕、恐慌、、痛苦、焦虑的时候，想想这句话，它或许可以稍稍缓解你的不适，或许让你找到一丝温暖，没那么孤单！
2016.10.23 坐标SH
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