P99-103页

先迈出“第一步”，之后见机行事

未有孩子前真的很难想象边带孩子还能边学习，有时候看到麻将台上边喂母乳边打牌的女性，由衷的佩服，不是因为她赌牌而是这种为了想赌牌激发的潜能。

从小到大在家经常见到妇女就是一边绣花一边照看孩子，还能做家务活，可到我自己却什么也做不了，孩子粘人粘得非常紧，家务活没忙完已经累趴了。

去年加入小灶群后，最耗力的就是怎么开始读书，像我总爱把一切准备好再开始的人，就寻找和排理出大块时间读书写笔记。

孩子愿意自己玩和睡着了就是整块时间，最后选择早起两个小时，事实上只有小部分日子能早早完成任务，大部分日子都赶在最后关头交作业。

在如何开始读书这个动作上，我从寻找整块无人打扰时间，到一边看孩子一边看书，就像吉田医生想的“时断时续也是理所当然”，重要的行动起来，能看一页都是赚的。

于是洗碗半小时听书，凉衣服听书，看孩子时边看书，和孩子一起看书，时段时续中积累起来，比“等什么时候有整块时间再读”要早读完。

我很明白自己对书的理解不够透彻，坚持输出对阅读书籍帮助非常大，在如何开始读书踏出第一步，之后就有了惯性的转动，大约每个月复盘时，我能清楚的对比到阅读的速度增长，时间的利用效率越来越高。

一年前我一本书半年都看不完，后每个月能看一本书到现在自主看书，三天一本都没有问题，通本理解到能讲出感想，除了阅读能力提高了，进入阅读状态的专注力也有了。