春天最该捂什么部位？

我们都知道“春捂秋冻”。那么，春天最该捂的是哪里？

首先，捂好你的神门穴。

神门穴是心经的原穴，在手腕处。心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身。

原穴，指主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位，能够强化该脏腑的功能。

神门穴位于腕横纹处，手小指一侧腕下方肌腱的里侧。让神门穴处于温暖之中，或者按摩此穴位都有很好的保健作用。按揉时可用拇指指端反复点按神门穴。

其次，捂好后背腰眼的肾俞穴、小腹的神阙穴以及腿足部的足临泣穴和阳辅穴。

足临泣穴和阳辅穴的位置。

人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时腰部就会酸软怕冷。

温暖神阙穴（肚脐）可以鼓舞脾胃阳气，尤其是胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐的保暖，可经常进行肚脐热敷。