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三文鱼炒饭

三文鱼炒饭

作者: 贝壳在攀岩 | 来源:发表于2017-10-23 21:10 被阅读10次

1提前把配菜(胡萝卜,黄瓜,各种凉菜打碎)准备好。先炒配菜。

2三文鱼用料酒腌一下,加进去炒。

3把米饭加进去,用铲子把米饭压成一粒粒。

4打入鸡蛋,让米饭上都有蛋液,加一点盐,完工。

最近吃了很多蛋炒饭,非常方便,提前准备一下,在要吃饭的时候,十来分钟就可以做成一餐饭。小苗特别爱吃炒饭,各种杂碎混在里面也不会挑食。三文鱼的营养价值特别高,以前会觉得麻烦,现在发现这样拌在米饭里面吃,还蛮方便的。

我们南方人在北方,个子明显是娇小很多。我和小苗出门总是会被误会岁数偏小。每次别人问小苗是不是才一岁多时,我都觉得很扎心。但是事实上他的身高在我们小区以及其他同龄人比起来真的是偏矮。这次国庆回老家,一到南方他这个子还算是中等,和身边的小朋友比还略有优势,一下子又增加了我的自信心。回家看到了一个亲戚小孩,他父母平均身高都比我和小苗爸爸矮,但是现在个子蹭蹭的长了,原来他父母也是有这样的担心,现在把他送去市里打篮球了,以后小苗也会是打篮球的常客,喝牛奶我也是陪着他喝,他自己喝时都是觉得好玩一样,喝一口玩一下,我陪着喝时我快速喝完,他也立马咕噜咕噜下肚。

那时怀疑小苗牛奶过敏,所以买了几罐奶粉,结果带去做过敏源检测却又是不过敏。所以也不明白是他刚好拉肚子的时候又喝了牛奶所以误以为他牛奶过敏,还是刚好给他做检测的时候他又不过敏了。不过还是蛮好,起码喝牛奶省钱又省事了。不过买的奶粉还没喝完,也不舍得浪费,结果是我自己再喝。

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