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第二次爬梧桐山

第二次爬梧桐山

作者: 莲花舒梓慧 | 来源:发表于2017-08-22 06:27 被阅读0次

昨天爬梧桐山,从泰山涧步道登山,一路走走爬爬,爬的过程中,一开始呼吸调整不过来,感觉特别累,爬一下休息一下,在路上有个男的帮我背包,减轻了负荷。

    一路上没有什么太阳,热气高,人出很多汗。花了三个小时爬上顶,在山顶看到不一样的深圳,很多美丽的风景。

      山上厉害的多着,还有人在山上弹琴唱歌。

回到家脚痛,腰酸。简直要命,泡了15分钟脚,睡一觉,第二天醒来好很多。

  通过这次爬山活动,我发现自己运动太少了。以后要加强运动,锻炼身体。增强自己的肺呼吸量。

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