怎么能强迫自己每天学习超过8小时?
首先得要制定计划,并且坚决完成,不可给自己懈怠的机会和借口。
然后摆脱低级趣味。如何摆脱?用大脑思考:明星们的喜怒哀乐跟你有关系么?没有。坚持做有意义的事,会让人充实很多。噢,还可以参考书籍《拖延心理学》,教你如何摆脱拖延。
关于游戏,关于不可控的事情,切记沉迷。人贵有自制力。
自由鱼学校周五家长课堂分享 第一部分:《自制力》 一、什么是自制力? 我们什么时候会说一个人自制力强?两种情况:一...
怎么能强迫自己每天学习超过8小时? 首先得要制定计划,并且坚决完成,不可给自己懈怠的机会和借口。 然后摆脱低级趣味...
自制力这个词一直被大家广泛讨论着,人么常常都会羡慕那些有自制力,可以控制自己的欲望的人。关于如何提高自制力,不同的...
关于自制力。借口亦或是放纵,自制力才是硬伤。所谓的痴心乱想,不过是才华和耐力之间的不匹配而已。
活这么大岁数了,才真正明白什么叫“越自律越自由”,而且活到不惑之年才看到自律的人与放纵的人差别有多大。第一从外...
今天刘老师给我们上了一节关于自制力的班会。 我感觉收获不小 ,我感觉我的自制力还算高,但还是不算太高,需...
自制力会带给我们很多益处,关于如何增强自制力,我们的传统观念存在一些错误的认识。现代心理学的研究已经证实:...
关于读这本书,我感觉这本书让我get到的点就是如何强化自己的自制力把自己计划的事情做完。 其中书中说到自制力的影响...
本文标题:关于自制力
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