有时候总想着要改变他人，不满意自己当前的生活状态，期待着别人来改变，仿佛这样自己就会舒服一些，其实当我有这样的信念的时候，就把自己陷在了一个争对错的局限里，有对错就有应该，有应该就会有受害者情节！又或者在过往的经验中尝到了甜头，所以一直就无法改变，比方说如果在小的时候，你一哭就能得到糖，那么你就会延续这样的模式，想要吃糖的时候你就会哭！
看到别人如何风采光彩照人，有时候又很羡慕，想着自己也要和别人一样，那样就好了，可却把时间放在了想或者自责里，时时没有行动。
想要改变，其实不用想太多，只要去做就可以了！纪伯伦有一句话就说“当你不再找寻爱情，只是去爱；当你不在追求所谓的成功，只是去做；当你不在追求所谓的成长，只是去修你的心，你的人生才真正开始！”
有时候会怀疑，想着如果自己改变了，就等于承认自己错了，就会感觉低人一等，其实改变不是软弱，而是想让生活变得更好。就好像拿着一个水杯，如果保持同样的姿势，时间越久就会发觉手会酸，所以让自己难受的不是事物本身，而是自己的不改变，我执。专注于当下，想到就去做，做了才可能改变！
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