自律是把生活过成“各项任务时刻表”吗？
我曾以为自律就是那样，把时间排得满满的，只做有用的事，不许浪费一分一秒。
如果因为什么突发事件，导致当天做的任务没完成，一定要熬夜做完。要是熬通宵还没有做完，那第二夜接着熬。
那时候认为“有用”的事，一是工作必须做的，二是能挣钱的，三是能证明技能的学习考证。
所以，排斥闲逛，更对一切休闲的事鄙视，认为那是懒散。
但是那么努力还没取得什么成果，身体还不好，有深深的挫败感。
再后来，发现自律是为了更自在地生活，成为自己想成为的人，而不是要刻意束缚自己。
不是做了多少既定的任务叫自律，是做完自己想做的事才是自律。
一个人哪怕一天忙个不停，但想做一个手工，想了半年也没做，那也是不自律的！
自律是要有完成度，获得成就感。
我现在排时间表，不会再塞满任务，而是会留出处理杂事的时间，会留出休闲娱乐的时间，只把必须要做的事情和非常想做的事排在醒目位置。
至于一些日常任务式的事，都灵活调整，不再活得像个刻度表去比量。
对于事情的结果，也从在乎数据，转为在乎事情本身成效。
“数据”，比如写作，多少推荐量，多少阅读量，这些就是数据成绩，越去在乎越是心神不宁，失去创作的乐趣。
“成效”，则是写作时更注重自己有没有写错字，有没有把图片拍摄好，专注于提升自身。
当自律真的是“自我的纪律要求”，而不是向人展示我做了多少，我有多累时，自律真是一种令人舒服的状态。
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