那天从妹妹那听说烤橘子可以治咳嗽，前天我们就烤了一回，果真对我和娃的咳嗽都管用，这里分享给大家。
我也在网上查了一下，烤橘子主要适合寒性和湿性咳嗽，一般这两种情况舌苔都会发白，如下图所示，而热咳就适合生吃桔子了。
网图侵删
我做烤橘子的方法也很简单，把桔子洗净，用纸擦干水分，然后炒锅烧热，之后将桔子放入锅中，小火焙烤即可，注意过程中翻动橘子，使橘子两面都有点发黑即可。
锅中橘子
烤好的沙糖桔
这个橘子用深橘红色的橘子即可。
橘子烤好时厨房都弥漫着橘皮的香气。我和娃都爱闻这味道，特别是烤成焦黑的位置的橘皮，香气浓郁，非常好闻。
再说吃，桔子的味道是很不错的，因为温热，又多了几分口感，而且热过的橘子去除了它本身生吃很凉的弊病。
网上有专家建议是整个桔子都吃的，包括橘皮，这个烤制的过程实际上是快速将橘皮制成陈皮的过程，还有橘络，也不要扔掉。
实际口感橘皮当然不好吃，有发苦的味道，我吃了两个，后来还是吃不下去，就只吃了果肉，橘络没有特意去除。
前天吃过两次，夜里娃只咳了一次，昨天没吃，夜里不咳了，现在白天还是偶尔有点咳，感觉有痰，所以今天我又做了，我的嗓子前天特别痒，也老咳，吃过之后，第二天就感觉好多了，几乎不咳了，今天嗓子还稍稍有点痒，也和娃一起吃了些。
希望这个分享也对大家有帮助。
网友评论