知识付费时代，各种优质的课程，变得唾手可得。近两年也给自己报了很多课程，工作生活之余，每天都会安排一些要学习的内容，比如读书、写作、观影、画画等。
但是学习精进是一个缓慢的过程，不是今天你看了一本书，明天就立马不一样啦。那么怎么去体现这种变化呢？
最近发现一个很好用的方法，就是去用数据记录、量化学习成果。
比如，每天写手帐时，我会记下：
手绘笔记一幅；
坚持更文一次；
画画打卡第几天；
阅读书籍一本+导图；
看了一部电影+简单影评；
……
当然这些事情并不是每天都做，但是会提前列计划，完成后会在后面打勾，每周、每月都会做复盘。
这样一来，就可以清晰的看到，这个月，看了几本书、画了几幅画、看了几部电影、写了几篇文章……
之前没做记录的时候，感觉自己每天很忙，但好像也没忙出个所以然。开始做记录以后，到了月底复盘，会发现这个月还是有满满的收获。
无论学习什么技能，还是养成什么习惯，都可以用数据记录、量化，让努力和积累可视化，如此一来，更有坚持下去的动力以及增强自我成就感。
终身学习，将会是这个时代的刚需。如何在学习中不焦虑，不盲目？
首先要选好自己想要精进的方向，每天耕耘一点点，记录自己的成长，用数据来量化，然后坚持下去，终将迎来量变到质变的飞跃。
今天的分享就到这里，喜欢的小伙伴记得点“好看“哦~
配乐 《The rain》久石让
图片 来自网络
平心安然
爱读书，爱分享,爱一切和美相关的终身学习者，用文字记录成长，用生命影响生命，用持续不断的分享来传递一点点力量，希望我的分享，于你有用。感谢成长路上有你见证。人身难得，生命无常，平心静气，安然处之。
公众号：平心安然（ID：pxar2018）
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