压力

作者: 尘源 | 来源:发表于2019-08-27 14:51 被阅读26次

每个人每天或多或少都会有一点压力,但是每个人对待压力的心态各不相同,自然结果也不同

我看过一本书,有一个片段是这样的:有一位教师在讲课的时候拿起一杯水,问他们觉得这杯水重吗,同学们说不重,那位教师又问那你们觉得自己可以将这杯水端多久,同学们说一分钟肯定不成问题,那名教师又说,那端一个小时呢,一天,一个星期呢,其实这杯水并不重,但是你拿的越久就会觉得沉重,压力亦是如此,所以说我们必须要学会适当的调整,把压力放下,休息一下再拿起这样才能拿更久

这个片段告诉我们并不是一直有压力就是最好的,要学会释放压力调整心态,这样才会让自己有更好的动力,让人生更加愉快

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