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2019-2-8晨间日记

2019-2-8晨间日记

作者: 江南烟雨小青年 | 来源:发表于2019-02-08 05:37 被阅读4次

    今天是什么日子

    起床:5:16

    就寝:23:13

    天气:晴

    心情:开心

    纪念日:日更第20天


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:年入10万元,掌握销售技巧并熟练应用

    本月重要成果:学习会计基础,从做个人财务报表开始


    今日三只青蛙/番茄钟

    6:00 朗读《第五项修炼》

    7:00 冥想25分钟

    19:00 熟人拜访


    成功日志-记录三五件有收获的事务

    耐心观察长辈们的聊天,从中提炼要点/和陌生人进行接触交流/每天睡前5分钟回顾今天的自己的生活


    财务检视

    收入:无

    支出:无

    资产:无

    负债:无


    人际的投入

    熟人拜访训练30分钟


    开卷有益-学习/读书/听书

    朗读《第五项修炼》

    阅读《富爸爸穷爸爸》

    健康与饮食

    今日步数:2000

    今日锻炼:冥想25分钟,慢走20分钟

    今日饮食:少食油腻高糖,多吃蔬菜水果(保持每日2种水果)


    好习惯打卡

    早起 ✔

    锻炼 ✔

    阅读学习 ✔

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