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爱自己,是治愈一切的良药

爱自己,是治愈一切的良药

作者: 芸捷 | 来源:发表于2024-11-13 00:11 被阅读0次

在这漫长的人生旅途中,我们都有过这样的时刻:满心委屈,却无人倾诉,那些藏在心底的苦,像黑夜中独自闪烁的星星,孤独又黯淡。

我们总是期待着他人能懂自己的苦,能给予温暖的抚慰,可往往事与愿违。

其实,每个人都有自己的生活难题,他人或许无心,或许无力来关怀我们。就像走在不同轨道上的列车,偶尔交汇,却无法一直同行。

我们不能把幸福的钥匙交给别人,因为那把钥匙,本就该握在自己手中。

学会自己对自己好,这不是自私,而是一种自救。在难过的时候,给自己买一束花,让花香驱散阴霾;疲惫的时候,泡一个舒服的热水澡,放松身心。

当我们开始关注自己的需求,满足自己的渴望,内心会渐渐充满力量。那些曾以为过不去的坎儿,会在自我关爱的滋养下,慢慢变得平坦。

别再为他人的忽视而黯然神伤,你才是自己生命中最重要的人。

从现在起,好好爱自己,把自己从苦涩的期待中解放出来,你会发现,内心的伤痛会慢慢愈合,生活也会重新洒满阳光。

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