可爱的朱朱小姐:
那些未知的恐惧，不过虚惊一场。
大部分的恐惧来自我们的想象，而非事实。所以减少内耗的方法，就是去接近事实，而不是去猜测。去做了，才会知道事实是怎么样的。
生活应该是大大方方，该怎样就怎样，而不是畏手畏脚的。被动的人，一定很多内心戏，一定很多内耗。因为想太多，做太少了。而做太少，长期下来，就会更容易犹豫不决，摇摆不定。
我喜欢朋友说的，先解决当下问题，其他的，就像升级打怪兽一样，一个一个处理。多给自己一点耐心，不要试图一次解决所有问题，这样我们就更愿意行动起来。
准备睡觉了，早点休息，晚安。
可爱的朱朱小姐： 谢谢你的分享。我喜欢四月，因为我是四月出生的娃。 以前我并不喜欢四月，因为身边几乎没有人和我一样...
可爱的朱朱小姐： 情绪有波动还是很正常的，但要尽快调整好，可以看看书，听听音乐，或者看点搞笑类的电视或电影。 今天...
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可爱的朱朱小姐： 今天终于出门到附近走走，回来才发现平常走的一条路都封了，要绕一个大圈才能回去。虽然说这边的疫情没...
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可爱的朱朱小姐： 有些用人单位喜欢用新人，因为一般新人不会墨守成规，更愿意去学习和思考。所以，在职场再久，也不能停...
可爱的朱朱小姐： 状态不好，就好好调整，无论身还是心，都要重视起来。情绪不好，就要观察引起情绪的本质问题。体态不好...
本文标题：给昨天的自己一封回信(247)
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