都市熊早课分享，人的烦恼在于认为别人应该干什么？
实际上我们大多数人的烦恼，都基于这一点。我们很多的烦恼都起于家庭，家庭里面最大的矛盾就在于期望值过高。总是期望或者是认为家人应该干什么。
我们会认为孩子就应该认真学习，就应该乖乖听话。别人家的孩子都是完美孩子，自家孩子都是需要管教的。
实际上，当我们静静的坐下来陪在孩子身边，不要对他有任何对或错的判断，静静的欣赏他，我们会发现自己的孩子，也是完美的孩子。
有首小诗叫做陪蜗牛去散步。陪蜗牛散步并非让我们去教导蜗牛学习跑步，而是让自己学习放慢脚步，学习用蜗牛的眼光去看这美丽的世界。
这个原则可以用于任何家人朋友，甚至这个世界。当我们停止判断自己的家人的时候，我们会发现家人是完美的。
当我们抱怨自己老公太笨，自己老婆不够温柔，不妨试试这个方法。静静地坐下来，不带任何判断地去欣赏，我们会发现先生或太太的美丽。
我们说婚姻是爱情的坟墓，因为在谈恋爱的时候并没有要求对方干什么的，只是欣赏对方的美丽。结婚以后，总会要求这要求那，当对方达不到自己要求的时候，就开始抱怨。静下来放慢下来，我们不是要教会蜗牛跑步，而是要学会用蜗牛的眼光，看这世界的美丽。
当我们抱怨自己的身体时，不喜欢自己身上的肥肉时，受病痛折磨时，更应该学习这个方法。抚摸自己的身体，脱下衣服欣赏自己的身体，不带判断的看待自己的身体，我们会发现自己身体的美丽和完美。我们的病痛会痊愈，我们可以拥有完美的身材与健康。
当我们抱怨这个世界不公的时候，也可以学习这个方法，停下来，摘下判断是非的有色眼睛，以欣赏的眼光看这世界。我们会发现这个世界如此之美丽和不可思议。然后我们会发现，一切都是最好的安排。
祝福朋友们，愿我们都能学会时不时停下来，摘下判断是非的眼镜，静静地欣赏这世界的美丽！
都市熊开了一系列人生指导课程，共15节课，2018年1月16日开课。一个指导朋友们活得更开心自在的课程！
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