
我们在人生当中总会有各种各样的问题,各种各样的无奈。小到被父母批评,被领导责怪,被车挡路,大到欠了几百万,彷徨不可终日。
我们大多数人碰到问题的时候,特别是被人批评指责和不顺的时候,都会有生气,委屈,后悔等等对抗情绪。这类对抗情绪通常带来的是争吵和指责。通常都无助于事情的解决。
其实还有另一种简单的方法面对问题,就是反复在心里默念对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。念到什么程度呢,一直念到心里没有任何对抗情绪为止。问题解决了吗?如果是小问题,通常自动就解决。如果是复杂问题,当自己以没有情绪的心态去解决问题,通常是最快最好的。
而我最喜欢的一点就是,如果自己觉得委屈,受到不公的对待,如果自己能通过反复默念对不起,请原谅,谢谢你,我爱你消除对抗。然后就会很神奇的,后面必定会跟随好事,仿佛上天知道自己的委屈,从别的方面去补偿自己。屡试不爽!
不相信,您去试一下嘛。祝福朋友们!
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