春节长假，亲戚来来往往，吃喝在所难免，生活也就没了规律，早上起不来，晚上睡不着，导致这几天精神极度不佳。
前晚聚会，又喝得有点多，一觉醒来，一看手机，又是10点多了，头还有点晕，腰酸背痛，说不出的难受。
看看窗外，阳光明媚，天气太好了，想着出去运动运动，解解这几天的宿醉。说干就干，翻身下床，穿上运动衣服，吃了几块面包，驱车来到山脚，过节的原因，平日车满为患的停车场，今天竟然只有零星几辆车。
拾级而上，才走了5分钟左右，竟然感觉有点吃力，呼吸也开始有点喘了，以前可是能轻松登个半天还不带喘的，这几天的吃吃喝喝导致体力下降厉害，为了身体，接下来要赶紧调整回来，恢复以往的作息才行。
继续向上，大概半小时后，呼吸渐渐平缓，全身汗如雨下，感觉把这几天喝进去的酒都给逼出来了似的，精神也为之一振，脚步也越来越轻松。一小时后，抵达半山腰一平台处，稍作休息，转头下山。
回家后，洗去一身臭汗，神清气爽，一扫这几天的颓色，生命在于运动。各位战友，在吃喝之余，出去运动运动吧。
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本文标题：春节之运动
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