第一：写日记（复盘总结和阅读笔记）
第二：每个时间段只做三件事
第三：深耕自己的天赋
第四：当你状态不好的时候，最好去运动，坚持早起，就能多出很多时间做自己的事情。
第五：跟优秀的人去学习
第六：阅读《一年顶十年》《如何衡量你的人生》，经典书籍
首先，在这个感谢行知友友的分享，让我有机会得到通过看回放的方式学习。
第一：写日记
特别赞同：每天坚持写日记。
写日记在我的行动中的反思与总结，已经有一段时间没有写日记了，总是因为一些事情让自己没有去行动，我深刻的知道写日记对一个人的成长非常重要。
在高中的时候，我特别喜欢写日记，那高中也是我进步最大的一个阶段，在性格，在学习，在社交，在成长，等等的这些过程，我发生了很大的改变。
写日记可以写阅读笔记，阅读感悟和每日的所思所想，还可以把每天自己看到的好言好句记录下来，以后翻看也是一种很美好的回忆。
现在每天自己都要记录一下了，虽然这个阶段看了很多的书，正如行知所说，看到的次数少了，不知不觉就模糊了对当时句子的理解，最好把它打印出来，粘贴在家里墙上，随处可见或者放在手机屏幕，打开手机就能看到。
第二:每个阶段只做三件事
很多时候爱学习的人都喜欢学习很多的方面内容，其实这样会分散我们的时间和精力，反而让我们不能在某个领域做的很专业，最终结果也会在漫长的努力中产生焦虑和负面情绪。
所以在今年的年度计划中，我就给自己定三个目标，一个是阅读几本书，一个是体重保持在什么区段，一个是谋求一个稳定的工作。
然后其他的事情就是超出计划之外的，可以做一些，但是以这三个目标为方向，如果每一年都能把三个目标非常好的完成的话，也是一大成功。
年复一年，我们就可以实现很多的目标，而且获得的成就感也会与日俱增。
第三：深耕自己的天赋。
其实，我深刻的知道自己的天赋，我喜欢看书学习,喜欢运动，喜欢分享，喜欢帮助别人，有一颗欣赏别人优点的人，给别人鼓励和好建议的人，内心充满善意。
所以，现在继续把写作安排到每天计划里来，做好社群运营，让熟悉我的朋友得到好的陪伴成长。
因此，短视频也在社群里推广，不带功利性，只会分享自己所思所想，能给到友友们启发更好。
做好自己，就能改变自己的命运，同时成为友友的榜样。
第四：当你状态不好的时候，最好去运动，坚持早起，就能多出很多时间做自己的事情。
现在天气越来越冷，想要养成早起的习惯就有点困难，但是经验告诉我，早上起来离开被子运动就能做好早起。
想要早起就要先早睡，不要为了早起而影响自己的休息时间，从而影响自己的身体健康，但是休息的时长对于人来说也是有规律的，八个小时左右的睡眠时间差不多了。
如果你有那么一两次没有做到早起，也不要过多的去谴责自己，第二天做到了就好，只要有这个心，养成早起的习惯就很不错。
第五：跟优秀的人去学习
到目前为止，我没有跟那个优秀的老师认真的学，很多时候都是，自己的去学习和反思，在一些短视频啊，直播间，学习的时候就会有所感悟，然后就会行动。
我虽然不是那种执行力很强的人，但是我会为这个目标不断的去努力的，我从来不会想着去走捷径，因为很多的经历和成长和能力都是需要自己去感悟，去实践的。
关于萌姐的直播间，我也是时常进去，但是我觉得没有萌姐的短视频给我的感触深一些，很多优秀的短视频，我会去反复看，每次在看的过程中，我会有所思所想，然后就有目标了。
对读书我也不喜欢听别人分享，一本好书我都喜欢，自己去读一遍两遍或者更多的次数，我就可以在一本书里面去摄取自己想要学习的内容，以及触动自己的更多的点，现在要边阅读边分享，每天留出半个小时时间，作为阅读反思，这样的话，学习效果会更好。
第六：阅读《一年顶十年》《如何衡量你的人生》，经典书籍。
现在喜欢去欣赏一些一些短视频，我关注的很多的博主都是读书型的，所以他们在每个短视频里面都会分享一本好书，然后我就会把这本书作为接下来即将阅读的书籍。
我跟过很多人分享，我很多的时候是读一个电子版的书籍，但是我的老公喜欢买纸质书籍，他买的书，我看的最快，有种占便宜的感觉。
我不喜欢买书，可能真的是我妈妈在我面前讲过，不允许我买书，所以从毕业开始，我一般都是看的是别人的书或者电子版的书，这样的话就不会被我妈妈批评。
但我老公就是一个爱买书，但不会认真去看的人，所以他买的书很多时候感觉就是给我买的一样，他也说他希望我多读书，可能觉得我状态好了，家庭氛围会更好。
最近阅读了很多方面的书，关于育儿啊，个人成长，工作类的书籍都有在看，每天只要一有时间，我都会去看书学习或者去看我关注的博主的短视频，每一次都会有很大的收获，但是我不会盲目的去报班参加什么行动营。
因为我自己就可以组建一个行动营，只是我没有去做。有的人没有阅读的习惯，也没有自律的习惯，那就得靠行动去陪伴他，养成这样的习惯。
我一直有这种自我成长的习惯，看书学习运动，我是一个很自觉的人，所以我不需要别人去监督和提醒以及陪伴，所以很多时候我不会选择去盲目的去参加行动与参加各种培训班。
这里很感谢谢行知朋友的分享，让我从中收获很大，从而自我反思，对于接下来的生活以及目标更加明确，我也相信，只要你行动了，一定会有收获。
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