2022年7月4日 星期一深圳 雨 1000/1000
哈哈，终于来到持续不间断每天简书日更第1000天！感谢各位的见证。
其实，最初就是为完成一个课堂游戏，看刻意练习和持续行动的过程到底能坚持多久，原本想立100天，但想想100天没有多少挑战性，就给自己立了1000天。现在看来我可以！我能做到！
课堂任务
小组承诺
这1000天里遇到2次情绪崩溃的时刻，以为自己会停下来，但还好，坚持了一下。
第一次情绪崩溃时，刚刚开始简书打卡。小弟弟当时受了伤，伤得比较严重。当时我正在出差的路上，心里焦虑到崩溃，就想放开大哭一场，但在车上不敢影响其他人。当时没有请假及时回家，一是因为项目接了，临时换人，对方可能感受不好。二是我需要工作来先凑弟弟需要手术的费用。
那一晚，我身边有晓慧老师陪着安慰我，告诉我现在的医术精湛，不用担心。在老家，有杨老师陪着我的老母亲和弟弟，相对比较放心。
总之，在那样的状态下完成了简书打卡，第一次感受到的最大挑战，来自于情绪。
第二次情绪崩溃的时候，就在近期，离1000天只有几天啦。可自己的右手右肩受了伤，这可怎么办？第一天住院的时候，伤处钻心地疼，连带左手也笨拙了。我躺在床上，一句句说，林二小姐在电脑上给我代笔，把最难的那一天打卡完成了。
后来药物的作用，疼痛减小，住院期间就一直用左手在手机上完成打卡。
也就是1000天简书打卡我坚持下来了。倒不是有啥执念，只是对自己所说的承诺兑现。
综上：我的1000天践行打卡简书无非就是吻合了最近所读的一本书中的两个字概括：勤、恒。
勤：天道酬勤，勤快一点就好。
恒：持之以恒，坚持一下就好。
有了这两个字，就能有1000天的持续行动；有了这两个字，也就可以持续行动一生。也就是再勤奋一点点，再坚持一下下，这一生或许在某一领域更能深耕，更会有所成就。
曾经有人问：我会不会再立一个10000天的行动计划？回答很明确：不会！我以为我的自律得靠我自身，如果还需要靠外界监督才能完成，那也不是什么内化的自律。
（外一篇）
昨天晚上的13楼骨科住院部下半夜很平静，因为上半夜来了2位痛的叫嚷声和哭声能撕破整个黑夜的新骨科病人。
晚上9.30的助我睡眠的肌注射依然是保留2个小时的药效，无论是我自然醒来还是被外界惊醒。
昨晚特意在走廊上阅读到晚上10点，就是想不要在23:49分醒来，原本睡得很安稳，但那声撕破黑夜的痛苦喊叫还是在同一个时间把我弄醒。
邻床老太太今天手术，昨晚可能紧张所致，连续起夜4次，老太太早上5点起床，一直跟我说：是个小手术，我不担心。我对她说：不用担心，睡一觉手术就做完了，加油！祈愿她的手术顺利，日后健健康康平平安安！
这是我住院的第11天，医生刚刚对我说：你强烈想出院，那明天就给你办出院手术，好不好？我说：好！突然又想我是不是该问问医生：我是否完全符合了出院的标准？
主治医生手术去了，等他完成手术，我再问问。
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