——若想挽回，一定要切记以下几个点
回避型依恋的伴侣：不能靠得太近，也不能离得太远。遇到事情只想躲，感情下头了就没感觉了，如果他说了分手，更不能去挽回。
因为一旦你展开挽回，他便开始了“躲猫猫”的游戏，反而让他对你仅存的念想都破灭了，就是内心开心，也更加坚定不跟你复合。
而且回避型依恋比较重的人，他是高回避、低焦虑；对自我认可度高、他人认可度低的。
当他分手后，他会觉得自我感觉良好，哪怕自身条件一般，也会觉得“他行，你不行。”
之所以不建议对“回避型依恋”的伴侣作挽回。是因为：
1、挽回时间很漫长。他要是跟你分手了，几个月、甚至1年没反应都很常见。
2、自我消耗大。想要挽回回避型依恋的人，需要做好“长期作战”的准备，而回馈很少，甚至没有收获，容易消耗自己，自我贬低。
3、挽回也没什么作用。回避型依恋的伴侣不像其人几个依恋类型。越去挽回他，他跑得越快。越用力、越不行。
4、地位不平等。就算侥幸挽回了，也会发现彼此的地位很不平等了。曾经让你留恋的好，对方全部收回了。他不再扮演好好恋人的角色，反而对你理所当然的索取。
当然，如果真的很爱这个人，可以“转攻为守”。
好好经营自己，提升魅力。就算他一开始不会主动找你，后面也受不了你“自我魅力”的诱惑。
对，回避型依恋的伴侣就是这样：他当初选择离开，一定是有他看不惯的地方，你需要给彼此时间沉浸，他才会尝试靠近你。像一两个星期就可以改变的，他是不相信的。
回避型依恋的人，在关系中，骨子里是有点奴性的，也是比较自恋的，所以不能对他太好，不然他会觉得：“都是你的问题，我没有问题，我有问题也是你的问题。”
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