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菠菜麦饭

菠菜麦饭

作者: 悠远感觉 | 来源:发表于2024-04-03 20:11 被阅读0次

    昨晚例假来了,早晨躺着休息感觉腰很不舒服,也没有做早饭,老公起床后去了工作室,让我在家好好休息。

    十点多给自己做了简单的早餐出门散步,到公园溜达一个多小时,回家时买了菜,打算午餐给自己做米饭炒菜,到家好好休息了,午休后开始做饭,吃完去楼下溜达,看到球友打球就小打一会。

    回家路上想起来,周六回去小姑子给的菠菜还在冰箱,再不吃就浪费了,那就做菠菜麦饭吧。

    到家就动手洗菠菜,用绞肉机把菠菜打成菠菜碎,拌面。一开始想用手把菠菜面团捏成圆的,担心不容易熟,就把它们捏成扁圆的,做第二层时,想起来别人说菠菜麦饭放碱面,蒸出来颜色是好看的翠绿色,让人很有食欲,可是加碱面会破坏营养,想着老公喜欢,就给后面的菠菜拌面里加了碱面,蒸出来果然比较绿,吃到嘴里很浓的碱味。我还是喜欢不加碱面的菠菜麦饭。

  本来午餐后我就不再吃饭了,怎奈,出锅的菠菜麦饭太诱人又吃了哈,明天再少吃吧!哈哈……

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