王阳明说 ：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易。”
功夫在减不在增，所谓减，即去物欲之昏蔽，减尽人欲，便回复良知之本体了。
外物的充实，抵不过内心的空虚。人们为了外在的东西，终日奔波、患得患失，最终失去内心的安宁，成为欲望的囚徒，实在是舍本逐末。
钱够用就行，孝顺父母、亲近朋友、热爱自然，这些不需要太多物质的平常生活，才是人生幸福的真谛。
现在花呗、白条、分期付款满天飞，这种“来钱很容易”的错觉，正在“引诱”着很多年轻人，开始去尝试自己负担不起的奢侈品。那些不成熟的人，总喜欢用外物去装点自己，觉得自己拥有的东西越多，就越幸福。
《黄帝内经》曰：“志闲而少欲，心安而不惧。”心志闲适，就少有欲望；心里安定，就不会恐惧。
不要把名利财富的得失看得太重，顺其自然，保持内心的安宁就好。
好的人生，并不是做加法，而是懂得给自己的物欲做减法。
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