晚上到了睡觉时间了，儿子还在玩手机，他说的关掉不玩的。我的情绪一下子就来了，说了一大堆话，恶语相向，等平静下来后那个悔恨啊！他玩手机我也是允许的，是他的说话不算话激怒了我，有种被骗的感觉，觉察一下，以前被别人欺骗我的情绪也满大的。我看到了，我接受它，并且放下它。谢谢儿子给我的呈现，你是妈妈的天使。
晚上到了睡觉时间了，儿子还在玩手机，他说的关掉不玩的。我的情绪一下子就来了，说了一大堆话，恶语相向，等平静下来后那个悔恨啊！他玩手机我也是允许的，是他的说话不算话激怒了我，有种被骗的感觉，觉察一下，以前被别人欺骗我的情绪也满大的。我看到了，我接受它，并且放下它。谢谢儿子给我的呈现，你是妈妈的天使。
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