生活中,有没有类似的场景:
朋友一句无意的话,惹得自己内心翻江倒海,闷闷不乐;
考试败北,一想到日夜奋战学习的疲惫与委屈,瞬间崩溃;
感情受挫,好像人生一下失了重心,没了支撑。
你之所以会感到痛苦,其实都是受心态的影响。
心态消极脆弱,人就会低沉、沮丧;心态积极向上,人精神振作,遇事沉静自若,有条不紊。
心态好,事就顺。
1
作家渡边一淳在他实习的医院,有位教授级的医生,医术高明,脾气却暴躁。
很多给教授当助手的实习生,都很怕他。
被教授骂是常有的事,但有的甚至被骂后,会觉得自己能力不行,做事不断出错,因此丢了工作。
有位医生却表现不同,对于教授骂人的话,他充耳不闻。
他内心清楚他是来精进自己的医术,至于其他的,不重要。
抱着这样的处事态度,这位医生成了同辈医生中手术方面进步最快的一位。
痛苦的事情,你越在意它,它越影响你;你无视它,它反而一点伤害不了你。
你强它自然弱,转变心态,让事情朝着有利于自己的方向发展。
2
哈佛大学做过一项调查表明,决定一个人成功的概率,15%取决于他的能力和生活经验,剩下的85%都源自他的心态。
心态好,成事的概率就会大很多。
余华创作初期,被退稿是家常便饭。有时邮递员都懒得敲门,直接将稿件扔回院子里。
余华捡回被退的书稿,不以为然。
当时有同事怕他承受不住打击,就劝他放弃,他呢:你越退我越写。
面对退稿,他先研究为什么会被退回,看看是哪里退回来的,再找一个更低档的杂志寄。
如果还是选不上,就一直写,一直投。
余华说,自己的书稿被邮寄过的城市,比他后来三十年来去过的城市还多。
有些事不是一蹴而就,一次次遭遇失败,依然笔耕不辍,最终凭借《活着》响彻文坛。
人生会有明浪暗礁,生活有酸甜苦辣,在抵达终点前,必然会有无数次的跌倒和爬起。
跌倒就站起来,往前走,就是希望。
人生有些失意和挫折,是磨你的,也是渡你的。
锱铢必较只会让你陷入更深的困境与内耗,摆正心态,放宽心,冷静、清醒的处理才是智慧的选择。
想起王阳明那句话:人间道场,淤泥生莲,世间磨难,皆是砥砺切磋我也。
人生是一场修行,用积极的心态对待人生的难题,付诸行动扭转人生的困局,完成自我救赎。
修好内心,遇见美好!
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