凌晨醒来，头疼依旧存在，拿起手机看了一眼05：07，又在床上迷糊了十几分钟，既然睡不着那就起来吧！
半睡半醒的我穿起睡衣戴上耳机，拿起黑咖啡用热水冲泡上一杯，然后慢悠悠的坐在椅子上，脑中充满着杂绪开始冥想，我从未进入过所谓“心流”的状态，无法想象那种状态下的我将会怎样？有那么一丝丝的好奇与憧憬，随着冥想音乐慢慢的结束，自己的困意也减去了半分，此刻杯中的咖啡正是我喜欢的温度，一杯咕嘟下肚啊~真爽……
开心一刻是一刻
最近我在思考一个问题，我这爱叨叨的功力是不是增强了许多？仔细想来可能跟我写日记有关，或者说随记更加准确一点，查看了一下日历，是从2023年2月28日那天开始，基本上每一天都会随记上一点自己当日的心情状态、吃的什么喝的什么、又遇到了哪些开心与不开心的事情、看到喜欢的语句也会摘抄下来……从而拥有了一个更加爱叨叨的自己。
为了使困意完全退去，起身开始运动，先从一段八段锦开始，跟着视频学习到一半我突然笑了起来，这一呼一吸之间，经常把自己憋住气不知道如何呼吸是好……不过十分钟下来，困意真的完全消散，以前总以为蹦蹦跳跳、出身大汗才有利于自己的身心健康，可见对事物的认知与观点，是需要不断验证与学习的。
正在摆烂
最近右臂与肩膀有点疼痛，不知是因为这几日工作的繁忙还是因为写字过于用力了，用力到笔都被我掰断好几支了……总感觉如果不用力去书写，这个字我是写不出它的笔画来。瞬间想起来去年过生日的时候朋友还送了我一盒艾灸贴，对着镜子皱巴巴的贴在肩颈处，不一会儿就感受到全身流经的血液直至足底都温暖了起来，或许也跟我一到冬日就手足冰冷有关，这一贴效果更加明显。我打小就怕冷，一到冬天不裹上那么几层都不敢出门。上班在单位更换工作服的时候，总有同事看见我说：“婷婷呀！你这是穿了几层呀”？我笑了笑说：“没办法呀太怕冷了”。我妈妈从来不用提醒我穿秋裤，因为她知道当别人的妈妈在提醒自家小孩穿秋裤的时候，我已经很自觉得穿上了棉裤。我经常嘲笑的说到：我是单位第一个穿上秋裤的人，也是来年暖和了最后一个脱掉秋裤的人。
笔又被掰断一支
拿起手机再看下时间，已经十一点了，又到了做午饭的时间，每一天感觉是漫无目的的在生活着，但是每一天好像又在按部就班的在进行着。昨天下班后就已经在网上采购好今日要做饭的食材，不知道是从什么时候开始，每次做饭都会按照青菜、蛋白、碳水组合来搭配着。对于做饭这件事我不会按照食谱去操作它，也没有漂亮的刀工去处理它，色香味跟我的饭菜貌似一个也不搭，懒惰的我怎么可能会喜欢做饭呢，我的要求只是把它炒熟了能吃、可以填饱肚子就行，就是这么简单也没有多大追求、日复一复的在生活着。
好好吃饭
一到休息日我总会跟妈妈打上一个电话，每次都会聊上那么个把小时，这也成为了我日常生活中必不可少的一部分。我妈妈时常跟我念叨着，每天哪怕发个信息说句话都行，不然超过三天不联系她，她就会很担心，害怕我失踪了似的。父母的挂念与爱，不管是相隔多远都不会减退一分，并没有因为孩子年龄大了在外可以照顾好自己而免去担忧，她们总是会担心我吃的不好睡的不好，每一天都会祝福我要过的开开心心。
时常快乐
北京的天阴沉了几日，终于在今日午后露出了阳光，看向外面才想起窗台上的多肉有三五天没有浇水了，还好它不是那么的娇贵，不然像我这样粗心散漫的人，很快就会走完它生命的历程，到达下一个远方。回想起来在大学期间，那时候的我买了盆仙人球，每天兴致勃勃的给它浇水，殊不知加速了它离开陪伴我的日子。还好在它盛开的那一刻，记录下了它那最后的模样，时刻提醒着我，仙人球它也可以独自成长，不必日日去浇水看望。
第一次看仙人球开花
不知不觉中又度过了下午的时光，休息的时间总是那么的短暂又可贵，我要去起身投入到我的小窝中啦！它还在乱糟糟的等待着我呢，一说起小窝瞬间就想到了海绵宝宝里的那只小蜗牛、嘿嘿……愿你也能拥有一个平淡且安逸的小日常！
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