舞出七分清醒三分睡

  一首《广寒宫》音乐我把自己代入玉兔精的意境，我之前在舞动课程萨满召唤中自己穿越过自己上上好几代祖先身体印记，探寻过身体记忆中的生命痕迹。

  在我上上上好几代中，有一代人物角色我是皇宫中的舞女，在酒杯觥筹中跳舞助兴，我在舞台中央自顾沉浸舞蹈中。

  在柔美音乐中，我察觉到镜子中自己眼神中会有一股暧昧、柔弱、自怨自艾的孤芳自赏。

    我在练武术中善于掌握冷峻犀利的眼神，曾对自己柔弱暧昧的眼神一度很不待见。

  自己骨子里有男儿有泪不轻弹的硬骨头，虽为女儿身，深受父辈传统重男轻女的理念太深，让我在基因里有股不服输的倔强，身为家中长女，纵使有一种宁可站着生不能跪着死的英雄气节。

    今夜我与舞女祖先灵魂相遇合一，共鸣到“酒不醉人人自醉，七分清醒三分睡”的意境。

    其实做回女人挺好，俗话说撒娇女人最好命，以柔克刚做回贤淑女人也蛮接地气。

    从自己每一天慢下来说话，慢下来吃饭，慢下来呼吸做起。

    我最近发现自己生活中有这样一个快语模式，就是一紧张起来，语速特别快，快得自己都听不清楚自己想表达什么。

    平时身体动作是舒展的，一遇到语言卡住或紧张表达时，身体会跟不上语言呈现表达的节奏。

      有时我们在生活中需要融入柔情似水的温度，拥抱上善若水的智慧生活，我劝自己可以尝试慢下来生活，温柔以待时光。

      是的，我需要慢下来说清楚，说给自己听。也许受我从小说话年龄比同龄孩子晚一些的经历，让我在那时产生过小小的挫败感，产生往外表达受限意外让我柳暗花明又一村打开向内觉知身体的通路。

  自此我珍爱与身体一切共处的能力，就如舞动融入我血液般的热爱，生生不息。