宅在家快一个月了，昨天下午终于可以在小区自由出入了。接下来就要做好转场准备工作了
其实，自律的人不管环境怎么变，自己的节奏始终如一，也就不存在“倒时差”这一说。可是，对于自控力差的人来说，这段时间可能都黑白颠倒了，确实需要调整一下自己的状态，准备复工了。
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转场前需要做哪些准备工作呢？
1.调整作息时间
之前晚睡晚起的习惯要改变一下了。晚上在十一点之前睡觉，保证充足的睡眠时间。早上可以在六点半前起床。慢慢恢复到之前的节奏。
放下手机，可以拿本书来读，即使读不进去也可以助眠。拿着手机一直玩，一不小心就到晚上十一点，再一晃就到凌晨两三点了。任性不是可以熬到几点，而是可以对自己的身体有可控感。
2.阶段性归纳
宅在家里的这段时间，发生了哪些事，完成了多少工作量，都要一定的归纳。把这段时间居家办公的资料做好备份，以防复工之需。
这段时间做了哪些值得肯定的事情，例如阅读，健身，陪伴之类的。做了哪些不可取的事情，比如情绪失控，摆烂，娱乐时间过长等。
不管好的，坏的都要有一个总结，看到优点，发现不足，才能填平空洞的内心。
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3.做好防护措施
复工之前也不可以掉以轻心，要做好日常防护。勤洗手，戴口罩，少聚集，配合社区防护工作。尽可能的做到安全出行。
随时观看社群消息，不要擅自出行。要对自己负责，家人负责，不给别人添麻烦。
4.复盘
复盘应该成为一种行为习惯。这接近一个月的时间里，一定收获了一些新知。比如，居家生活必备技巧，储备一定的物资，保持心情愉快，不盲从。
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这段时间也一定有需要遗憾。比如放飞自我，颓废了一个月，每天就处于混日子的状态。没有执行力，缺乏自控能力的人是没有方向感，没有目标。如果，不从根部解决问题，那么，复工了也很难进入状态。
这一个月的经历可能对未来还是有一定期许的。所以，痛定思痛之后，就要有一些改变。自己不想改变，不去行动，谁也帮不了你。
改变从什么时候都不算晚，如果缺少改变的决心，缺乏执行力，那么就很难改变。
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不管经历了什么，或者正在承受着什么，起起伏伏才是常态。我们能做的就是要坚持一些应该坚持的事情，每天都去做，带着热情，带着情感。不去排斥，也不要应付，在经过时间的洗礼后，总会能拿到一个结果。
我的朋友圈有一个文案老师，她年龄不大，可是她爆发力极强。她跟我生活在同一个城市，可是却过出了不同的节奏。
在封控的这段期间里，她依旧在做文案推广，还在撰写教材，在她身上能看到意想不到的惊喜。
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一个人最厉害的地方不是她取得了多少成就，而是她能给人带来意想不到的可能性，就像一个小宇宙，时刻爆发着巨大能量。
愿我们都能在不确定性中找到可能性。
只有在你检视内心深处时，你的视野才会变得清晰。向外探究的人只是在做梦，朝内挖掘的人终将开悟。
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