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【53号】DAY8——鱼妖的积极主动

【53号】DAY8——鱼妖的积极主动

作者: 鱼悦Irene | 来源:发表于2018-04-19 15:04 被阅读6次

不会,就去学!

不懂,就去问!

没有,就去创造!

        这三句话可以说是自己近期鼓励自己的最“鸡血”的三句话了!!

作业:在每个维度当中,你去找找看自己的木马程序:那些让你觉得非常不舒服的阻

碍事件和人,那些让你一想到就觉得充满限制的条件。然后逼自己想 1-2 条能

改善的建议,去认真思考一下:在这个反思的过程中,希望你能体会到问题是

可以被解决的,我们要积极地寻找出路。

先说一个我之前的问题回顾

        今年一月份的时候,我刚刚拿到驾照,超级很兴奋!按照自己之前的计划是:拿到驾照就买车,但是虽然是“买车”简单的两个字,后面跟着的是一连串的问题,买什么品牌,轿车还是SUV,什么价位,在哪一家4s店买,贷款怎么贷,车位怎么办,上路害怕怎么办……自己给自己预设了超级多的问题。随着拿到驾照的兴奋劲越来越淡,买车这件事给自己预设的阻碍也越多。

        当时刚好在看《拆除思维的墙》这本书,对自己启发还挺大的。所以就自己把买车这件事情画成一个正方形,当成一个俯视视角下被四面包围的空间,正方形的每一条边都作为一个阻碍,一个个的突破,然后,就根据每条边的问题去一个个的解决,一个个的打破,最终拿到了自己的车车,好像突破了一件四面墙房子的束缚和困境。虽然在打破每一面墙的过程当中也会出现畏难、退缩的情绪,但是每次都会问自己“为什么不去拆掉堵着自己的墙呢!”

鱼妖的木马程序

1.工作木马

我现在的工作就是在外人看来人人羡慕,但是实际上自己做的索然无味又没有成就感,再加上领导确实不给力。自己据会一直困于这种负面的环境和抱怨的情绪当中,工作自然就会越来越提不起兴趣,甚至在和该领导共处时产生厌恶的情绪,工作无法推进。部门还有一位副职领导,则在与该领导共事时能很好的控制自己的情绪、语言和行为,在推进工作的共同基础上面来只谈工作。

自己应该尽量的避免办公室整体抱怨的氛围,同时试着去提高自己沟通能力、情绪控制能力以及写作能力。结交其他部门、单位的小伙伴,把自己眼界打开,才会又无限可能。所以一定要学者克制自己的情绪,克制克制再克制!

2.个人

作为一个N年单身狗,虽然自己每年都许愿要脱单,但重来没有落实到行动上面,意味的被动、等待,只想着“那个人一定会出现的”,但是自己却不尝试走出去。

所以自己虽然喜欢跑步、喜欢健身,也想找一个同频的同行者,所以自己要走出家门去,走进别人的视野中,也让更多人走进自己的视野中。

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