今天是A娃父母读书会第98天。继续分享Barkleyr博士的书《如何养育多动症孩子》，昨天前面分享了使用暂停技术，现在分享步骤7:扩展使用暂停。
主要目的是继续使用暂停和罚款。当你使用暂停后，如果作为目标的不当行为减少，那么这周再选择1类或2类新的不当行为作为目标。记住，目的不是过度惩罚。如果你对上一种不当行为使用暂停仍然较频繁（一周超过2~3次），那么就不要再对其他不当行为使用暂停
当你在家使用至少2~3周暂停之后，如果发现作为目标的不当行为出现频率降低，你就可以进入下一个步骤了。你不需要在消除或减少孩子在家里的所有不当行为之后才进入下一个步骤。如果这种方法对孩子效果不好，孩子与你之间的冲突一如既往，甚至变得更加糟糕，那么你应该再次寻求心理健康专业人士的建议，或者求助于如本书所述的儿童行为管理方法方面的专家。
步骤8：学会如何在公共场所管理孩子
一旦你觉得孩子的行为在家里得到了合理的控制，你就可以在商店、餐馆、教堂、别人家或其他地方使用这些方法。你这周的目标是开始在你们外出时减少孩子的不当行为。使用前面学过的方法达到这一目标并不难：
(1）积极地关注和表扬孩子好的表现；对于孩子能做到的做的好的行为要随时进行表扬。
(2）当孩子服从指令时，表扬他；
(3）有效地下达命令；
(4）对孩子的良好行为奖励代币或点数；
(5）对于不当行为给予罚款和暂停的惩罚
需要说明的是：
在公共场所管理孩子的关键是设定一个计划，并且在去该公共场所前确保你的孩子明白这个计划。这个方法在第九章介绍过。请遵照以下几个简单的规则：
规则1：在进入公共场所前设定规则。
在你们进入该公共场所之前，停下来并和孩子一起复习孩子需要遵守的重要的行为规则。给孩子设定大约三个他在这一特定场所经常会违反的规则，并让孩子复述。如果孩子拒绝复述，你要警告他，他将会被放到车上的暂停位置上。如果孩子仍然拒绝，你就带孩子回到车上，对孩子实施暂停。
如果还是拒绝就是你前面的工作没有做好。同时你要想好在养育孩子的过程当中什么是最重要的。
规则2：激励孩子服从。
在进入这一公共场所之前，告诉孩子如果他遵守规则将会得到什么。在家庭之外的场所，筹码或点数也可以用做对良好表现的有效奖励。或者，对于4岁以下的儿童，家长可以带一小包相对健康的零食（如花生、葡萄干、椒盐脆饼干、玉米片等或一些果汁如果孩子在途中表现良好，定期将零食发给他。有时，你可以在行程结束时答应孩子给他买一些东西，但是只能在极少数情况下孩子表现非常好时这样做，这样才不会让孩子总是期待这种奖励。
关于给孩子食物奖励的说明：当前，大众心理学认为，有些孩子变得肥胖的原因是他们或他们的父母总是将食物作为对成功或成绩的奖励。虽然如此，你也只有在其他社会性或象征性的奖励（如表扬、代币或点数）无效时才可以用点心或者零食作为奖励，并且要尽可能地使用孩子喜欢的健康零食，毕竟在这里零食是作为一种奖励来使用的。
美食本身就是一种奖励。
规则3：对孩子的不服从制定惩罚规则。
在进入该公共场所之前，你还需要告诉孩子当他不遵守规则或表现不好时会受到什么惩罚。在大部分情况下，小的不当行为会导致损失点数或筹码，而中等到严重程度的不当行为或不服从指令会招致暂停的惩罚。不要害怕在公共场所使用暂停﹣﹣这是在外出时最有效的方法。只要你一进入该公共场所，就寻找最方便的暂停地点，同时也要关注并表扬孩子遵守规则的行为。
在途中要定期奖给孩子筹码或点数，而不是直到最后结束时才给。另外，要常常表扬并关注孩子遵守规则的行为。如果孩子开始出现不良表现，要立即扣点数或者带到暂停的地点去，而不是反复重复你的规则，因为每重复一次就是在积累你的愤怒。
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