【原文】一个弊端是“选择悖论”。你面临的选项太多，你就容易挑花眼，根本不知道选什么好，幸福度反而下降了。还有一个弊端是“决策疲劳”。有个理论说我们每一次做决定都会消耗一点意志力，选来选去什么都没干就已经身心俱疲。
这里我想补充一句，现代社会某些人得抑郁症，可能就是因为太自由了。表面上看什么都可以做，实际上做什么都没意思，也没意义。这样的自由就如同开了作弊码打电子游戏，玩一会儿之后面对的就是无尽的空虚。
可是如果你是个特别自律的人，每天面对各种限制，有各种固定流程，你每时每刻都知道自己应该干什么，你反而获得了一种自主的感觉。 ——万维钢精英日课3《总结——通往强者之路》 被讨厌的勇气解读
【转述】无限自由会面临“选择悖论”，而去权衡评估，是耗费人的意志力的，主要是指大脑的前额叶皮层的大脑细胞的能量，所以很快就不行了。
所以无限自由，其实难以无限幸福。其实可以自主的有得选不错的，幸福度就不错了。
现代人抑郁，可能是因为选择太多了，而感受不到选项的有意思；
【个人经验】
小小表妹的 高考志愿选择，几个老人家，就帮她列很多选项，从这次相对考差了要不要复读，然后到要不要去利用当时自主招生的便利，提前批拼一下985院校，还有就是要专业选择要有梯度，但要不要多个不错的都选，比如师傅、医疗、还有自己感兴趣的生物。
其实，选项这么多，反而都在了解专业，很多时候是理解自身不足，不知道自己喜欢什么，认识什么。尤其不清楚，自己其实很厌恶做什么，这个是一直在读书的高中生们经常接触不到的。
很多高中生报医学，其实都没有感受过那种上完一天很累的夜班，还要做很多事情，补觉补不顺利的感受的。所以，睡眠不好的，医学谨慎填报啊。
【行动】
让自己多点了解自己讨厌什么，不喜欢什么，可能有时候比了解自己喜欢什么更重要。
其实可以多点去思考未来的产业结构是如何的，然后对照看自己的能力欠缺哪一块，然后去怼上去。
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