一、今日舍得
1、阅读《曾国藩传》，看到一句“功虽大而不喜，过虽小而必究”，反观己身，是“功虽小而必喜，过虽大而不究”。既然自身修行这事，以曾国藩为学习的榜样，那就学以致用，要做到。先做到，再做好。
二、个人复盘
1、今日进步
（1）这几天退步很大，也不指责自己，继续努力吧。
2、今日反省
（1）这几天又懈怠了，忙的都是琐碎的小事，计划不合理，行动力也不强。多少有点浑浑噩噩，要警醒这种状态，变强可以缓慢但不能停止。
3、今日小确幸
（1）中午吃了手抓羊肉，很满福。
三、计划复盘
1、今日行动复盘
①一建学习过程中，并没有严格按照学习1.0心法学习，有了心法却不用，有更高效的学习方法却不践行，一方面是习惯难以改变，另一方面也是自己重视程度不够。
②按照早三课，中三课，晚复习加做习题的方式，继续循序渐进。
2、明日计划
（1）重要紧急
①8月8日一建计划6课，必须完成，绝对要完成。
（2）重要不紧急
①冥想半小时。
②锻炼半小时。
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