最近读了很多关于“讨好者心态”的书籍，可能因为我自己会有讨好者的行为，也是因为现在人普遍有“讨好者心态”，所以今天和大家分享，让我们学会停止讨好！
首先，我们先了解一下，讨好者心态是如何而来的？作者分析了五个“我需要”：
我需要你喜欢我，所以我会害怕被拒绝，从而讨好；
我需要你别生我气，所以我害怕起冲突，从而讨好；
我需要你关注我，所以我害怕被忽视，从而讨好；
我需要你肯定我，所以我害怕自己不够好，从而讨好；
我需要你不离开我，所以我害怕自己不重要，从而讨好！
总结起来，就是希望从他人那里获得自己想要的；更深层次来说，就是我们觉得自己需要的，都只能从外界获得，自己其实是丢了内在的力量！
如何做呢？作者用了一句话，我特别喜欢：与其讨好别人，不如讨好自己！什么意思？
其实就是那句话，当你变得足够优秀，你根本不需要讨好，外界的资源啊、人脉啊、金钱啊、美好的一切都会被你吸引！
讨好自己，就是把看外界的眼睛收回来，看见自己；终身学习，提升自己！
学会从自己的内在找力量，而不是从他人那里；同时，还有一步很重要，当自己足够自信、有爱、有力量的时候，一定要再看向他人、社会，去服务、帮助、回馈出去，做慈爱利他的事情！
希望我们一起，跳出讨好型人格，拿回自己的内在力量，做任何事都可以不受外界人事物的影响，不被外界所左右和牵绊，迈向自己幸福满足的人生！
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